Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 57.56g | Carbs: 238.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Кофе с Молоком, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|