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quasi 3 kg in più rispetto allo scorso anno ma stiamo recuperando 💪😎
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69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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848 kcal
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Fat: 30.89g | Prot: 70.22g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Bulk Powders Pure Whey Protein White Chocolate , Vital Nature Latte di Avena . Lunch: Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Parmigiano (Grattugiato), Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Nestlé Kitkat Chunky. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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dennidep's Weight History
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