Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 61.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 16.59g | Prot: 62.63g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Чай, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Landers Сыр Сливочный 45%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Лемонема. Snacks/Other: Магнит Персик, Арбуз, Арбуз, Дикси Персики Плоские, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamkaFedi's Weight History
|