Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 47.86g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Егорлык Молоко Страчателла, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Авокадо Авокадо. Lunch: Нектарин, Салат Овощной с Маслом, Maltagliati Farfalle (Бантики), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, #Этоппторт Пирожное «Картошка» в Шоколадной Глазури, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|