Карина Вячеславовна.'s Journal, 04 Aug 22

Карина Вячеславовна.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022

57.5 kg Lost so far: 5.5 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2022:

1198 kcal

Fat: 38.21g | Prot: 52.53g | Carbs: 160.94g. Breakfast: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками. Lunch: Tess Зелёный Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Dinner: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мистер Хе Морковча. more...

1721 kcal

Exercise: Сушка ног и живота - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Карина Вячеславовна.'s Weight History

View Complete History

Карина Вячеславовна.'s Journal, 04 Aug 22

Submit a Comment

Карина Вячеславовна.'s Weight History