Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 110.62g | Carbs: 213.76g.
Breakfast: Смородина Красная, Pilos Maslanka, Персик, Krem Kokosowy, Pilos Jogurt, АТБ Кабачок, Сильпо Банан, Перец, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Котлеты С Индейки, Овск, Лук, Яйцо, Peczak. Dinner: Икра Камчадал, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Лук Порей, АТБ Помидор, Огурец, АТБ Кабачок, Novus Шампиньоны, Голень Индейки. Snacks/Other: Castelli Рикотта, Росток Хлібці З Насінням Соняха Та Кунжутом, Смородина Красная, Сильпо Нектарин, Mlekovita Mleko Polskie 3,2%, Сильпо Морковь, Ашан Салат Айсберг , Сильпо Нектарин, Персик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|