Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 120.44g | Carbs: 211.42g.
Breakfast: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vilnis Скумбрія, Свеклы, Авокадо. Dinner: Абрикос, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Mother Масло Топленное Гхи, Овощное Соте, Яйцо Куриное, Голубика. Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Good Food Karamel, Herbalife Белковый Батончик, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|