Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 69.49g | Carbs: 219.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мистраль Рис Жасмин, PharmaMed Фитомуцил, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|