Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 48.35g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Большой Папа Банан Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кабачок. Snacks/Other: Кофе с Молоком, МарС Марс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret_kam's Weight History
|