Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 108.15g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Любятово Крекер Витаминный. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Добродея Макароны . Dinner: Щука Жареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|