Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 26.85g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Сметана , Ашан Драники Картофельные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Овсяные Отруби, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Dinner: Ашан Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellaneellaa's Weight History
|