Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 124.05g | Prot: 80.94g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Курица Вареная, Snickers Minis, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Салат с Курицей и Грибами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|