Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 66.18g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Mixbar Соломка с Солью, Салат с Индейкой, Яйцом, Огурцом, Сыром и Сметаной. Dinner: Борщ Украинский, Fish House Икра Деликатесная Классическая, Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: Малина, Красная Смородина, Конти Конфета Джек, Mixbar Соломка с Солью, Армпродукт Хачапури с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|