Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 90.28g | Carbs: 209.42g.
Lunch: Пятерочка Батон, Роса Филе Куриное по-Французски, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Тушенкой, Ермолино Зефир Ванильный, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|