Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 160.70g | Carbs: 261.80g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Spremuta Arancia Bionda. Lunch: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Del Colle Bulgur, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrTrinita79's Weight History
|