Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 106.77g | Carbs: 83.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Му-У Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Вареное Яйцо, Арбуз, Landers Сыр Легкий 30%. Dinner: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|