Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 12.05g | Prot: 34.32g | Carbs: 232.92g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin). Lunch: АТБ Огурец, АТБ Помидор . Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, Премия Булгур. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|