Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 113.84g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Кабачок, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, МакМастер Макароны Гречневые, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|