Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 137.85g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Малина, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Кабачок тушеный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Омлет. Snacks/Other: ISKA Варенье из Черной Смородины, Сырники шарлотта, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|