Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 147.00g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Algida Мороженое, Скиба Хлеб, Авокадо, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, АТБ Помидор, Яичный Белок, Яичный Желток, President Camambert Light, Вязанка Сосиски Молокуши, Ehrmann Пудинг Протеиновый, Своя Линия Молоко 1,5%, Икра Карася, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Sonko Хлебцы 7 Злаков. Dinner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Madero Соус Чесночный. Snacks/Other: GymBeam Colla Pink Strawberry Limeade, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|