Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 52.37g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Fish House Форель Солёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Самокат Творог 5%, Агрокомплекс Сметана 20%. Lunch: Maltagliati Farfalle (Бантики), Дикси Персики Плоские, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Nespresso Кофе с Молоком, Delicert De Chocolat Bitter Chocolate Diamonds. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|