Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 82.80g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Lenesa_Sport Блинчики с Сыром , Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Лента Икра Овощная, Беляевский Хлеб Солодовый, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками". Dinner: Anyka Форель Запеченая с Картофелем. Snacks/Other: Компот, Абрикосы, Лакомка Мороженое, Heinz Чесночный Соус, Lenesa_Sport Блинчики с Сыром . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotkota❤️'s Weight History
|