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Hmmm... 3 mal überprüft. Ich versteh es nicht, aber bin dankbar! :)
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102.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1540 kcal
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Fat: 57.83g | Prot: 56.67g | Carbs: 219.81g.
Lunch: Lidl Plattpfirsich, Burger Knäckebrot, Wassermelone, Aldi Datteltomaten, REWE Avocado. Dinner: Heidelbeeren, Wassermelone, Butter, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bratpaprika, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Sojasoße, Süßkartoffel, Zucchini, Rote Zwiebeln. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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