Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 27.12g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Elza Цикорий Отборный, Нам Ням Гречневая Каша На Молоке. Lunch: Вермишелевый Суп. Dinner: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|