Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3961 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 151.93g | Carbs: 643.44g.
Breakfast: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Дивный Сад Сок Яблочный. Lunch: Напитки из Черноголовки Буратино, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Альпенгурт Сливки 10%, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|