Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 61.59g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вафли, Курица Вареная, Хлеб, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Персик, Куриные Наггетсы, Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya0127's Weight History
|