Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 78.36g | Carbs: 72.48g.
Breakfast: ВкусВилл Абрикос, Творог 9%. Lunch: Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Красный Лук, Помидоры, Баклажан, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Лента Груздь Чёрный Маринованный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|