Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 56.99g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Медовик, Рогачевский МКК Сгущенка, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Топ Мороженое Черника , Капустный Салат, Соседи Котлета Куриная Жареная , Перловка Отварная. Dinner: Слодыч Конфеты Коровка, Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushkova.ok's Weight History
|