Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 43.68g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Батон Подмосковный Новый, Сахарный Песок, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Край Каравай Хлеб Старосельский. Dinner: Щи с куриными фрикадельками. Snacks/Other: Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|