Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 83.66g | Carbs: 42.45g.
Breakfast: Клубника, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Альпенгурт Сливки 10%, Вемол Творог 5%. Dinner: Нектарин, Вемол Молоко 2,5%, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Бедро. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|