Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2942 kcal
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Fat: 135.37g | Prot: 92.86g | Carbs: 346.85g.
Breakfast: 바나나, 닥터유 닥터유프로단백질바. Lunch: 연세우유 우유생크림빵, 닥터유 닥터유프로단백질바, 투썸플레이스 투썸 에이리스트 카페라떼, 바나나. Dinner: 매일 매일두유 검은콩, 이마트24 에그반란샌드위치. Snacks/Other: 서울우유 서울우유, 크라운 콘치즈, 샤니 초코 보름달, 롯데 몽쉘, 미성식품 한라봉젤리. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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1004heewon's Weight History
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