Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 91.00g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом, Parmalat Молоко 1,8%, Now Foods Псиллиум, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Капучино. Dinner: Чеснок, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Магнит Баклажан, Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|