Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2679 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 182.46g | Carbs: 254.55g.
Breakfast: Зорька и Милка Каша Геркулесовая на Натуральном Молоке, Сахар, Вареное Яйцо, Cybermass Протеиновый Коктейль, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Lunch: Щавель, Жареный Картофель, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%. Snacks/Other: Мёд, Life Protein Протеиновый Коктейль, BIG WHEY Gainer, Шарлиз Зефир в Шоколаде . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikita.24's Weight History
|