Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 58.42g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, 5 Морей Икра Трески, Салат Айсберг, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Творожный Классический, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Банан, Нектарины. Dinner: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Семушка Хурма Сушеная, Царка Йогурт "Черника", 5 Морей Икра Трески, Магнит Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Экокультура Томаты Черри. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|