Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 61.90g | Carbs: 22.77g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Вода, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Кумир Запеканка из Кабачков с Томатами. Dinner: Чай, 365 Дней Сыр Российский, Красная Цена Сыр Российский, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|