Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 68.10g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Maar Арахис Обжаренный, Овсяная Каша на Воде, Богдаша Молоко 3,2%. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Лук. Dinner: Индилайт Голень Индейки, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Макрурус, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia_a's Weight History
|