Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 75.37g | Carbs: 295.35g.
Breakfast: Арбуз, Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Хлеб Черный, Провансаль Майонез Провансаль, Борщ со Свининой. Lunch: Макароны с Маслом, Котлета Куриная, Провансаль Майонез Провансаль, Борщ со Свининой. Dinner: Макароны с Маслом, Русские Колбасы Сосиски Молочные. Snacks/Other: Провансаль Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Русские Колбасы Сосиски Молочные, Кухня на Районе Компот Яблочный , Афанасий Пиво Крафтовое Светлое, Конфета, Русские Колбасы Сосиски Молочные, Помидоры. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|