Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 55.88g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Lay's Oven Baked. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
otvertka39's Weight History
|