Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 136.01g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Гречка, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кукуруза. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|