Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 115.27g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Киноа, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|