Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
153.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 73.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 150.77g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная. Afternoon Tea: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Dinner: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Supper: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Мирослава Холодец из Говядины, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|