|
Гоу литл рок стар 🥹✊🏻
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 104.44g | Carbs: 182.44g.
Breakfast: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%. Dinner: Славмо Рахта, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Baskin Robbins Пралине. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|