Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 54.27g | Carbs: 19.58g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|