Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 147.78g | Prot: 84.27g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Сыр Тильзитер, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Lunch: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Виктория Торт Печеночный. Dinner: Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Салат с Индейкой, Яйцом, Огурцом, Сыром и Сметаной, Lindt Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем, Виктория Торт Печеночный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Кремлина Курага в Темной Глазури, Mixbar Соломка с Солью, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|