Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 100.69g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|