Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 83.74g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Совок Ветчина из Свинины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Баклажанная Икра, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Рис. Dinner: Макароны Отварные, Арбуз, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|