Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 101.74g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Lunch: Свеклы, Авокадо, Чебатурочка Крило Курчат. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Сливы, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|