Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 22.15g | Carbs: 73.17g.
Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Северная Гавань Крабовые Палочки Имитация, Черника, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|