Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 16.90g | Carbs: 40.63g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Томилинская Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Миндаль Хлеб Российский Бездрожжевой , Delight Финики Королевские . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|