Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 55.26g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Изюм, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Плов с Курицей. Dinner: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|